» گفتگوبا دکتر داودی ؛: به مناسبت هفته های سلامت قلب، سالمندان، بانوان، کودکان و سلامت خانواده

مصاحبه: به مناسبت هفته های سلامت قلب، سالمندان، بانوان، کودکان و سلامت خانواده

سوال: بیوگرافی خود را مختصر توضیح دهید:

جواب: دکترمحسن داودی هستم – دکتری تخصصی(P.H.D) فیزیولوژی ورزشی قلب عروق و تنفس می باشم- استخدام رسمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز – 17 سال سابقه خدمت دارم و اکنون سرپرست شبکه بهداشت و درمان کامفیروز هستم.

سوال:از فعالیت های آموزشی و دانشگاهی خود بگوئید:

جواب: حدود 14 ترم متوالی است که در دانشگاههای مختلف دروس تخصصی فیزیولوژی، علم تمرین، آناتومی، تغذیه ورزشی و فیزیولوژی ورزشی را تدریس می کنم.

سوال: مختصری از فعالیت های پژوهشی خود را ذکر کنید:

جواب: دو جلد کتاب چاپ شده (تالیف و ترجمه) و یک کتاب تالیف در حال چاپ با عنوان بیماری کبد چرب و فعالیت بدنی و چندین مقاله بین المللی چاپ شده نیز دارم.

سوال: همکاران تان می گویندکه شما ورزشکار هستید و علاقه به ورزش خیلی دارید، درباره فعالیت های ورزشی خود نیز مختصری توضیح دهید:

جواب: از سنین نوجوانی در رشته های دو ومیدانی، والیبال، تنیس روی میز و فوتبال در کنار تحصیل فعالیت مستمر داشتم. الان هم مدارک مربیگری C و B آسیا چند تا از این ورزشها را دارم. خوشبختانه هر 4 تا شنا را مهارت دارم و اکثر بیماری های مفصلی را با آب درمانی و شنا به عنوان روش کمک درمانی موثر، تجویز و یا حتی درمان میکنم. عاشق ورزش های تیمی هستم و چندین سال نیز مدرس آموزشی دوره های مربیگری و مسوول هیئت های ورزشی مختلف، در چند شهرستان بوده ام.

سوال: ارتباط عملی و موثر بین علم پزشکی و تربیت بدنی را چگونه بررسی می کنید:

جواب: بطور کلی و با توجه به اینکه من هم در حیطه علوم پزشکی و هم در حیطه تربیت بدنی و علوم ورزشی، به صورت علمی و عملی تجربه دارم، به نظر من و از آنجایی که فعالیت های بدنی و تمرین با اصول فیزیولوژی و عملکرد بدن انسان در ارتباط دارد، لذا افرادی که در هر دو زمینه اطلاعات علمی و عملی دارند می توانند موفق تر باشند.

سوال: توصیه های لازم برای بکارگیری نوع و شدت تمرین های ورزشی در جهت درمان بیماری های مختلف را مختصری توضیح دهید:

 با توجه به شیوع چاقی و بیماری های متابولیکی مثل دیابت، فشارخون، کبدچرب و بیماری های عروق کرونری قلب، با تجویز 3 تا 5 جلسه تمرین منظم و هر جلسه به طور متوسط حدود 35 تا 45 دقیقه و با شدت متوسط و با رعایت اصل بار فزاینده تمرین، می توان دیابت نوع دوم، کبدچرب و همچنین فشار خون بالا را کنترل و یا حتی درمان کرد. بسياري از افراد، براي شروع و ادامه فعاليت هاي منظم ورزشي و فعاليت هاي هوازي انگيزه زيادي دارند، زيرا، آنها اعتقاد دارند كه سبك زندگي شامل؛ سطح متوسطي از فعاليت بدني، باعث مي شود خطر بيماري هاي قلبي- عروقي كاهش يابد. به همين منظور،افزايش سطح فعاليت بدني, بيماري هاي عروق كرونري قلب را بهبود مي بخشد. عملكرد اصلي گردش خون كرونري، تحويل مواد مغذي به سلول هاي قلبي و دفع توليدات متابوليكي مي باشد. فعالیت های بدنی منظم استقامتی، اکسیداسیون چربی را فعال نموده و از سخت شدگی رگ ها(آترواسکلروزیس) جلوگیری می کنند.

همچنین مطالعات مختلف نقش مهم ورزش منظم را در درمان بیماری های روحی و روانی مثل انواع افسردگی مزمن و حاد مفید می دانند. از آنجایی که مادران نقش مهمی را در سلامت جامعه و فرزندان ایفا می کنند، لذا برنامه ریزی برای این گروه خاص از جامعه، به دقت و ظرافت خاصی نیاز می باشد؛ در طرح تحول نظام سلامت که اکنون به نحو مطلوبی در کشور عزیزمان در حال پیشرفت می باشد، توصیه اینجانب به مسوولین این است که برنامه های فعالیت های بدنی را در سبد سلامت خانوار قرار داده و امکانات و شرایط رفاهی بهتری را در در جهت ترغیب مردم به برنامه ورزشهای همگانی اصولی و با شدت های مناسب و زیر نظر متخصصین علوم ورزشی و طب ورزش ایجاد نمایند.

 گزارش -فرانک فتحی خبرنگار راک نیوز-شیراز

 

 

تاریخ انتشار : 28 مهر 1394, 18:18

» اخبار مرتبط:

معاونت تربیت بدنی و سلامت در آموزش وپرورش ایجاد شد

90 مربی تربیت بدنی کهگیلویه و بویراحمد تجلیل شدند

قهرمانی المپیاد ورزشی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور دردست شیرازی ها

انتصاب یک کهگیلویه وبویراحمدی در وزارت ورزش/افتخاری مدیر کل دفتر نظارت و برنامه‌ریزی ورزش قهرمانی و حرفه‌ای شد

با حکم وزیر بهداشت: سرپرست دانشگاه علوم پزشکی یاسوج منصوب شد

» اشتراک گزاری خبر

نام:*
ایمیل:*
متن نظر:
کد را وارد کنید: *

افزودن