چگونه می توان خوشحال تر زندگی کرد؟

18 آذر 1391, 14:43

مانداناعصری  - مطالعات جدید نشان می دهد که انسان بیشتر از آنچه تصور می کنیم توانایی کنترل ذهن خود را دارد. در واقع دیدن نیمه پر لیوان مهارتی است که می توان آن را تقویت کرد.در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که می توان با استفاده از آنها خوش بینی را تمرین کرد.   حتما شما هم این تجربه را دارید که بعضی روزها بعد از بیدار شدن از خواب احساس نشاط، انرژی و عشق می کنیم و به همه چیز از جمله خود، خانواده و همکارانمان خوش بین هستیم. اما بعضی روزهای دیگر بدون آنکه علت را بدانیم کسل و بی حوصله هستیم، گویی هیچ چیز در زندگی نمی تواند ما را خوشحال و امیدوار کند.   مطالعات جدید نشان می دهد که انسان بیشتر از آنچه تصور می کنیم توانایی کنترل ذهن خود را دارد. در واقع دیدن نیمه پر لیوان مهارتی است که می توان آن را تقویت کرد. الگوهای فکری ما تغییرپذیرند و به راحتی می توان الگوهای فکری جدید را با الگوهای قدیمی عوض کرد. در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که می توان با استفاده از آنها خوش بینی را تمرین کرد.  
1.نعمت هایی را که خداوند به شما عطا کرده است بشمارید. واضح است که توجه به چیزهای مثبتی که برای ما اتفاق افتاده اند به ایجاد تفکر مثبت و خوش بینانه کمک خواهد کرد. هر روز فهرستی از چیزهای خوب و بدی که در طول روز با آنها روبرو شده اید تهیه کنید. طریقه دیگر فکر کردن راجع به این چیزها می تواند نوعی نگرش باشد. به خودتان گوشزد کنید که اوضاع آنقدرها هم بد نیست. مطمئنا پس از مدتی به این باور خواهید رسید که واقعا اوضاع آنقدرها که فکر می کرده اید بد نیست.   لازم است افراد بدبین اطمینان حاصل کنند که تاثیر نگاه به نیمه پر لیوان موقتی نیست. هرچه بیشتر به چیزهای خوب توجه کنید، مهارت مغز شما برای توجه به چیزهای مثبت بیشتر خواهد شد. در واقع از طریق تمرین می توان مغز خود را به مثبت دیدن عادت داد. حتما امتحان کنید. شاید در ابتدا این کار بیهوده به نظر برسد (واقعا چه نیازی هست بنویسیم که ناهار امروز خوشمزه بوده است؟)، اما پس از مدتی خواهید دید که فهرست چیزهای مثبتتان طولانی تر خواهد شد.  
2. خود را کنترل کنید. معمولا احساسات خود را با صفاتی مانند "غیر قابل کنترل" توصیف می کنیم. اما روانشناسان به درستی این صفات شک دارند. شما می توانید تصمیم بگیرید که رئیس احساسات خود یاشید یعنی آنها را تحت کنترل خود در آورید. البته چنین تصمیمی به این معنا نیست که مثلا دیگر هرگز احساس غم و غصه به سراغتان نیاید. به هرحال همیشه دلایلی منطقی برای غصه دار شدن وجود دارد. این تصمیم در واقع به این معناست که حالتان زودتر خوب می شود. در واقع آنچه در اینجا موردنظر ما است مثبت نگری کورکورانه نیست، بلکه "خوش بینی واقع گرایانه" است. متاسفانه چیزهای منفی همیشه رخ می دهند و این غیرقابل اجتناب است، اما خوشبختانه می توانیم شیوه واکنش به آنها را تغییر دهیم.   مثلا این سناریو را در نظر بگیرید: شما تقریبا از همه ای میل های دریافتی خود راضی هستید. مسلما گاهی خبرهای بد می شنوید. ولی در عین حال بعضی ای میل ها آنقدر مبهم و دوپهلو هستند که هم می توان آنها را مثبت تفسیر کرد و هم منفی. اگر بتوانید جنبه مثبت را ترجیح بدهید و بر آن تمرکز کنید، گامی بزرگ به سوی یک زندگی خوش بینانه برداشته اید.   مثال های زیادی در این زمینه وجود دارد. تصور کنید افراد در محل کار مرتب از شما می خواهند کاری را انجام دهید. به جای اینکه ناراحت و آزرده شوید و احساس کنید دیگران پرتوقع هستند، این درخواست ها را موقعیتی برای پیشرفت حرفه ای ببینید. فراموش نکنید که خوش بینی مستلزم خلاقیت است. در واقع این نوعی سیکل معیوب است: وقتی تصمیم می گیرید در مورد اتفاقات مثبت فکر کنید، پاسختان به چالش ها خلاقانه تر خواهد بود... که باعث می شود مثبت تر فکر کنید. و این روند ادامه می یابد.  
3.تفکر کنید. حقه ای که در اینجا باید به کار ببرید این است که در زمان حال زندگی کنید یعنی اسیر گذشته نباشید و مرتب آرزو نکنید که ای کاش اوضاع اینگونه نبود. تفکر هوشمندانه همچنین به ما کمک می کند تا نوحی حس بی طرفی و خنثی بودن نسبت به اتفاقات بد پیدا کنیم. چیزهای ناگوار اتفاق می افتند، از کنار ما می گذرند و تمام می شوند. این نوعی نگرش واقع بینانه است: نمی توان مانع رویدادهای بد شد، اما می توان از آنها گذشت و ذهن خود را مشغولشان نکرد.   تغییر طرز فکر مانند تغییر رژیم غذایی شما است. تمرکز بر آنچه وارد بدنتان می شود بخشی از یک رژیم غذایی است. یعنی نوعی هوشیاری نسبت به غذاهای مصرف شده. بسیاری از افراد این کار را انجام می دهند: "این هفته نوشیدنی ها شکردار نخواهم نوشید. این هفته فست فود نمی خورم." با این حال بسیار به ندرت پیش می آید که نسبت به تفکرات خود تا این حد هوشیار باشیم. کافی است تنها چند دقیقه در روز بر احساسات خود تمرکز کنیم" من چیزهای بد را می پذیرم ولی آنها را رها می کنم و اجازه نمی دهم که ذهنم را آشفته و نگران کنند. 
  4. چهره ای شاد و خندان داشته باشید. جملات زیادی را در این باره می شنویم: "بخند!"، " خنده بر هر درد بی درمان رواست."، " اخم هایت را باز کن!" و بسیاری جملات دیگر. مطمئن باشید که این جملات توصیه هایی سودمند هستند. عکس العمل مثبت نسبت به اتفاقات منفی راهی ساده و موثر برای تمرین دادن مغز است. لبخند و خنده اندروفین خون را افزایش می دهد و به بهتر شدن خلق و خو کمک می کند، هرچند ساختگی باشد. پس دفعه بعد که شنیدید در فلان درس نمره کمی گرفته اید، بخندید و به نمره های خوبی که قبلا گرفته اید فکر کنید. مطمئنا این نمره های خوب در آینده نیز تکرار خواهند شد.

ادامه خبر...

رستم پور مدیرکل بحران استان بوشهر می شود

18 آذر 1391, 00:07

هوشنگ رستم پور به عنوان مدیر کل مدیریت بحران استانداری منصوب خواهد شد.

به گزارش راک نیوز، شنیده شده دکتر رستم پور که در حال حاضر مدیرکل دفتر امور شهری و شوراهای شهر استانداری بوشهر می باشد به زودی به عنوان مدیر کل مدیریت بحران استانداری منصوب خواهد شد.

رستم پور شهرداری برازجان را نیز در کارنامه دارد.

مدیر کل بحران استانداری در حال حاضر هادی مقصودی می باشد.

ادامه خبر...

تصادف در محور شيراز- ياسوج و شیرازممسنی 7کشته وزخمی ..

17 آذر 1391, 23:54

تصادف امروز در محور شیراز - یاسوج 2 کشته و زخمی بر جا گذاشت.
رئیس پلیس راههای فارس گفت: بر اثر واژگونی یک دستگاه پراید راننده پراید کشته و سرنشین دیگر به شدت زخمی و روانه بیمارستان شد .
سرهنگ احمدی افزود: این حادثه رانندگی بر اثر تخطی از سرعت مجاز رخ داده است.

سانحه رانندگی در محور شیراز - ممسنی پنج مجروح بر جای گذاشت.
رییس پلیس راه های فارس گفت: بر اثر واژگونی یک دستگاه خودروی سواری پراید ، پنج سرنشین این خودرو به شدت زخمی و روانه بیمارستان شدند .
سرهنگ احمدی افزود: این حادثه رانندگی بر اثر تخطی از سرعت مجاز و عدم توجه به جلو رخ داده است.

ادامه خبر...

شنبه اهواز تعطیل است /در آبادان مدارس تعطیل است

17 آذر 1391, 23:20

 

عبدالعزیز فدعمی در گفت‌و‌گوبا خبرنگار فارس در اهواز اظهار داشت: به منظور بهره‌مندی از برکات معنوی زیارت ضریح مطهر امام حسین (ع) و امکان حضور مردم برای زیارت در مصلی، مدارس و ادارات شهرستان اهواز روز شنبه تعطیل است.

وی حضور مردم در استقبال از ضریح نورانی اباعبدالله الحسین در مسیر شهرهای خوزستان به ویژه در محدوده شهرستان اهواز را بی‌نظیر توصیف کرد و گفت: این مضجع شریف بعدازظهر امروز حوالی ساعت 16 و 30 دقیقه در میان خیل استقبال کنندگان و ارادتمندان به اهل بیت عصمت و طهارت وارد مصلای مهدیه اهواز شد و هم اکنون دسته‌های عزاداری و سینه‌زنی در کنار این ضریح منور در حال عزاداری برای سرور و سالار شهیدان هستند.

فدعمی درباره افزایش مدت استقرار ضریح در مرکز استان و تاخیر در انتقال آن به شهرستان آبادان اظهار داشت: با توجه به تاخیری که در طول مسیر بر اثر حضور مردم شهر‌ها و روستا‌ها برای کاروان سفینه النجاه پیش آمد و همچنین خیل استقبال کنندگان زیاد شهرهایی که در مسیر حرکت کاروان نیستند و اکنون برای زیارت این ضریح به اهواز آمده‌اند، مقرر شد مدت حضور ضریح در مرکز استان افزایش یابد.

وی تصریح کرد: پیش از این قرار بود فردا صبح ضریح مطهر از مصلی به سمت آبادان حرکت داده شود اما به منظور امکان بهره‌مندی بیشتر مردم و مسافران دیگر شهر‌ها در اهواز ، با برگزاری جلسه هماهنگی تصمیم بر این شد که ضریح مطهر تا فردا شب در مصلای مهدیه اهواز باقی بماند.

فردا در حالی در اهواز تعطیل اعلام شده که پیش از این خبرگزاری‌ها از تعطیلی روز شنبه در آبادان خبرداده بودند چرا که قرار بود طبق برنامه اولیه، ضریح مطهر شنبه در آبادان باشد.

ادامه خبر...

پولدارترين زن سياه پوست + عکس

17 آذر 1391, 23:10

طبق اظهارات يک مجله اقتصادي نيجريه عنوان پولدارترين زن سياه پوست دنيا بعد از مدتهاي طولاني از "اپرا وينفري" به يک زن سرمايه دار نيجريه اي رسيد. افکارنیوز: سرمايه دار نفتي نيجريه جاي "اپرا وينفري" را با عنوان پولدارترين زن سياه پوست دنيا گرفت.

طبق اظهارات يک مجله اقتصادي نيجريه عنوان پولدارترين زن سياه پوست دنيا بعد از مدتهاي طولاني از "اپرا وينفري" به يک زن سرمايه دار نيجريه اي رسيد.

خانم "فلوروفشو آلاکيجا" يک زن ۶۱ ساله نيجريه اي است که داراي سرمايه اي ۳.۲ ميليارد دلاري است که اين مبلغ حدود ۵۰۰ ميليون دلار بيش از سرمايه ۲.۷ ميليارد دلاري اپرا وينفري است.

او بنيانگذار و مالک شرکت نفتي "فامفا" ست که ۶۰ در صد سود خالص اين شرکت نفتي متعلق به اين خانم است. اين شرکت روزانه ۲۰۰ هزار بشکه نفت توليد ميکند که ارزشي معادل ۶.۴۴ ميليارد دلار دارد. وي همچنين يک طراح مد است و در کارهاي خيريه زيادي سهيم ميباشد. وي متاهل و داراي ۴ فرزند پسر و يک نوه ميباشد. او خانه اي ۱۰۰ ميليون دلاري و يک جت اختصاصي ۴۶ ميليون دلاري دارد.

او در خانواده اي ثروتمند متولد شد و کارش را از دهه ۷۰ ميلادي به عنوان منشي يک بانک دولتي آغاز کرد اما اکنون يکي از موفقترين تاجران بين المللي است . در سال ۲۰۰۰ در زمينهاي موروثي اش که از پدرش به او ارث رسيده بود نفت پيدا شد و بعد از کشمکشهاي فراوان با دولت او موفق شد حدود ۹۰ در صد از سهام اصلي اين شرکت را به دست گيرد و بقيه آن به دولت نيجريه تعلق دارد .

در حال حاضر همسر و پسرانش اين شرکت را اداره ميکنند.

ادامه خبر...

کفاشیان یکشنبه استعفا می‌‌کند!

17 آذر 1391, 18:46

درودگر در  گفت و گو با اشاره به اینکه کفاشیان می خواهد استعفا کند به فارس گفت: من از یک منبع موثق شنیدم که کفاشیان روز یکشنبه از ریاست فدراسیون کنار می‌رود بنابراین بهتر است مسئولان ورزش فرد امتحان‌پس داده‌ای مانند محمد دادکان را جانشین او کنند و به جای کفاشیان که حداقل 50 است، یک رئیس با نمره 20 و ضعیف‌تر را نیاورند. ضمن اینکه با توجه به اتفاقات رخ داده در مجمع هیئت فوتبال فارس نایب‌رئیس کفاشیان هم نمی‌تواند اداره فدراسیون فوتبال را بر عهده بگیرد.

وی تصریح کرد: خردادماه سال آینده که انتخابات ریاست‌جمهوری برگزار می‌شود مصادف با بازی‌های حساس تیم ملی است بنابراین بهترین گزینه برای فدراسیون فوتبال محمد دادکان است.

ادامه خبر...

با مخالفت مهدی چمران احسان نراقی در قطعه نام آوران خاك نشد

16 آذر 1391, 19:14

مراسم تشییع پیكر احسان نراقی نویسنده و جامعه‌شناس فقید صبح روز چهارشنبه (15 آذرماه) با حضور جمعی از اهالی فرهنگ و نزدیكان وی، از مقابل بیمارستان جم به سمت بهشت زهرا (س) برگزار شد.

پیكر نراقی دقایقی پیش در حالی در قطعه 233 به خاك سپرده شد كه پیشتر اعلام شده بود وی در قطعه نام‌آوران به خاك سپرده خواهد شد.

بر اساس اطلاع خبرنگار مهر، احمد مسجد جامعی و معصومه ابتكار دو عضو شورای شهر تهران موافق خاكسپاری نراقی در قطعه نام‌آوران بوده‌اند اما به دلیل مخالفت مهدی چمران رئیس شورای شهر تهران، مراسم خاكسپاری در این قطعه انجام نشد.

پیكر احسان نراقی در قطقه 233 (عادی)، ردیف 80 شماره 501 به خاك سپرده شد.

ندادن اجازه لازم برای خاكسپاری نراقی در قطعه نام‌‌آوران در حالی است كه خانواده احسان نراقی از علی اسماعیلی سرپرست معاونت امور فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برای خاكسپاری وی در قطعه نام‌آوران، موافقت لازم را اخذ كرده بودند.

علی اسماعیلی در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن تایید درخواست خانواده نراقی از وی برای تدفین پیكرش در قطعه نام‌آوران گفت: معمول اینگونه است كه خانواده هنرمندان برای به خاك سپردن امواتشان در قطعه هنرمندان از معاونت هنری و خانواده نویسندگان و اصحاب فرهنگ هم برای خاكسپاری امواتشان در قطعه نام‌آوران از معاونت فرهنگی وزارت ارشاد درخواست می‌كنند.

سرپرست معاونت امور فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی افزود: در مورد آقای احسان نراقی هم خانواده ایشان از ما خواسته بودند كه با به خاك سپردن پیكرش در قطعه نام‌آوران موافقت شود كه این موافقت را طی نامه‌ای به آنها اعلام كردیم.

احسان نراقی، نویسنده و پژوهشگر حوزه فلسفه و جامعه‌شناسی ساعت 3 و 7 دقیقه بامداد روز یكشنبه 12 آذر پس از طی یك دوره طولانی بیماری در سن 86 سالگی در تهران درگذشت. پایان یك رویا، علوم اجتماعی و سیر تكوینی آن، آئین جوانمردی (ترجمه از هانری كُربن)، اقبال ناممكن، آزادی، آنچه خود داشت، جامعه، جوانان، دانشگاه، غربت غرب، طمع خام و نظری به تحقیقات اجتماعی در ایراناز جمله كتاب‌های منتشر شده از احسان نراقی در ایران است.

 

ادامه خبر...

استخدام سازمان تامین اجتماعی سال ۹۱

16 آذر 1391, 13:49

سازمان تامین اجتماعی در نظر دارد برای تحول مدیریتی به منظور نوسازی و ارتقای کیفیت رده های مدیریتی و مشاغل تخصصی شرکت سرمایه گذاری  تأمین اجتماعی ( شستا ) در سال تولید ملی و بهره گیری از توان نیروهای متخصص، متعهد و نخبه برای حمایت از کار و سرمایه ایرانی، نسبت به جذب ۲۰۰ نفر از فارغ التحصیلان نخبه در مقاطع فوق لیسانس و دکتری در رشته های تحصیلی ذیل از طریق آزمون کتبی و انجام مصاحبه تخصصی اقدام نماید، لذا از متقاضیان واجد شرایط با در نظر گرفتن شرایط عمومی ذیل دعوت به همکاری می نماید .

لطفا پس از ذخیره و چاپ فرم ثبت نام ، اطلاعات مورد نظر را با دقت و خوانا وارد نموده و پس از SCAN فرم تکمیل شده عکس دار به همراه تصویر معرفی نامه از سوی بنیاد ملی نخبگان کشور ، فایلهای تولید شده را حداکثر تا حجم ۵۰۰ kb به پست الکترونیکی   nokhbeh@tamin.ir   ارسال نمائید. مهلت ثبت نام از ۱۲/۰۹/۱۳۹۱ تا  ۲۵/۰۹/۱۳۹۱ است.

• دانلود فرم ثبت نام

 شرایط عمومی : ۱- تابعیت جمهوری اسلامی ایران ۲- اعتقاد به نظام جمهوری اسلامی ایران و دین مبین اسلام یا یکی از ادیان مصرح در قانون اساسی ۳ - ارائه معرفی نامه از سوی بنیاد ملی نخبگان کشور ۴- دارا بودن تحصیلات و دانش تخصصی و توانایی های لازم برای انجام وظایف و مسئولیتهای مورد نیاز ۵- دارا بودن کارت پایان خدمت زیر پرچم(دوره ضرورت) و یا معافیت دائم برای آقایان به هنگام ثبت نام ۶- داشتن سلامتی جسمی و روانی و عدم اعتیاد به مواد مخدر ۷- نداشتن سابقه محکومیت جزائی مؤثر ۸- استخدام افرادی که در اجرای قانون رسیدگی به تخلفات اداری یا آراء قانونی مراجع ذیصلاح به مجازاتهای اخراج، بازنشستگی، بازخرید خدمت و انفصال دائم از خدمات دولتی محکوم شده اند ممنوع است. تبصره ۱-  معافیت پزشکی داوطلبان صرفاً پس از تأیید واحد طب کار سازمان تامین اجتماعی مبنی بر توانائی انجام امور در عنوان شغلی مورد نیاز قابل پذیرش خواهد بود. تبصره ۲-  دارا بودن گواهی پایان طرح لایحه نیروی انسانی و یا معافیت از آن در مورد فارغ التحصیلان  رسته بهداشتی و درمانی و پزشکان به هنگام ثبت نام الزامی می باشد. تبصره ۳-  عدم اشتغال و همچنین نداشتن تعهد انجام کاردرسایرسازمانها ، شرکت های دولتی و  سازمان های وابسته به دولت وموسساتی که شمول قانون بر آنها مستلزم ذکرنام است به هنگام انعقاد قرارداد وشروع بکار الزامی می باشد. تبصره ۴-  تاریخ ، نحوه و محل برگزاری آزمون متعاقباً به اطلاع متقاضایان خواهد رسید.  فهرست رشته های تحصیلی مورد نیاز آزمون کتبی استخدامی جذب نخبگان برای شرکت های تابعه "شستا" بر روی تصویر کلیک کنید

 

 

ادامه خبر...

دلیل پایان اعتصاب غذای نسرین ستوده چه بود؟

16 آذر 1391, 13:44

محمدرضا تابش نماینده اردكان  با ابراز خرسندی از اینكه با هماهنگی و تعامل روسای دو قوه و همراهی ارزنده نسرین ستوده و پیگیری موثر همسرش رضا خندان موضوع اعتصاب غذای وی خاتمه یافت؛ گفت:«با این تدابیر فشارهایی كه اخیرا از سوی مجامع بین المللی علیه كشورمان به بار آمده بود، مرتفع می‌شود.» وی همچنین از مساعدت حجت الاسلام ابوترابی‌فرد نایب رئیس مجلس نیز تشكر كرد و افزود:«امیدوارم اینگونه رسیدگی‌ها كه آحاد ملت را به احقاق حقوقشان امیدوار می‌كند و  مانع از سوء استفاده دشمن شده و دلسوزان نظام را خرسند می‌كند، تداوم یابد.» گفتنی است رضا خندان همسر نسرین ستوده در صفحه اجتماعی خود با اشاره به رفع محدویت قضایی دخترش، از پایان اعتصاب غذای ستوده پس از 49 روز خبر داده است. منبع: شفاف

ادامه خبر...

قرعه‌کشی لیگ قهرمانان آسیا انجام شد

16 آذر 1391, 13:32

امروز قرعه‌کشی لیگ قهرمانان آسیا در محل کنفدراسیون فوتبال آسیا انجام شد که استقلال ایران با الاهلی امارات، الریان قطر و الهلال عربستان هم گروه شد. سپاهان ایران با الغرافه قطر، الاهلی عربستان و برنده لوکوموتیو ازبکستان و النصر امارات در یک گروه قرار گرفت و تراکتورسازی ایران نیز با الشباب عربستان، الجزیره امارات و الجیش قطر هم گروه شد.

** نتیجه قرعه‌کشی

گروهA

الشباب عربستان - الجزیره امارات - تراکتورسازی ایران - الجیش قطر

گروه B

لخویا قطر - الاتفاق عربستان - پاختاکور ازبکستان - برنده صبای قم و الشباب امارات

گروه C

فولاد سپاهان ایران - الغرافه قطر - الاهلی عربستان - برنده لوکوموتیو ازبکستان و النصر امارات

گروه D

الاهلی امارات - استقلال ایران- الریان قطر - الهلال عربستان

گروه E:

سئول کره جنوبی - جیانگ چین- وگال تاسندای ژاپن برنده پلی‌آف بریسبون استرالیا و بوریرام تایلند

گروه F:

چون بوک - هیوندای کره جنوبی - گوانگجوی اورگراند چین - اوراوردز ژاپن، موانگ تای تایلند

گروه G:

پوانگ استیلیرز کره جنوبی، بی جینگ گوآن چین، بنیادکار ازبکستان، ساموفرانس استرالیا

گروه H:

سوون سامسونگ کره جنوبی، قهرمان جام حذفی ژاپن، سنترال مارینوس استرالیا ، گوانگجو رنهه چین

تراکتورسازی مورد توجه کنفدراسیون فوتبال آسیا

نخستین حضور تیم فوتبال تراکتورسازی در لیگ قهرمانان آسیا مورد توجه سایت کنفدراسیون فوتبال قاره کهن قرار گرفته، به گونه‌ای که این حضور را در صدر اخبارش قرار داده است. سایت رسمی کنفدراسیون فوتبال آسیا در صدر گزارشی که از تیم‌های حاضر در فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا منتشر کرده، نام تیم فوتبال تراکتورسازی ایران را قرار داده و به نخستین حضور این تیم در این رقابت مهم قاره‌ای اشاره کرده است. این سایت در ابتدای گزارش خود آورده: تراکتورسازی از ایران، نخستین حضورش را در جمع برترین‌های قاره آسیا تجربه می‌کند. علاوه بر این تیم، سپاهان به عنوان قهرمان لیگ برتر ایران و استقلال، تیم بزرگ تهرانی در مرحله گروهی رقابت‌ها حضور دارند. تیم فوتبال صبای قم هم باید با یکی از تیم‌های الشباب و النصر امارات و لوکوموتیو ازبکستان، در مرحله پلی آف مصاف دهد.

این سایت همچنین به غیبت تیم فوتبال اولسان هیوندای کره جنوبی در فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا اشاره کرده و می‌گوید: قهرمان فصل گذشته رقابت‌ها شانسی برای دفاع از عنوانش ندارد چون نتوانسته در «کی لیگ» (لیگ برتر کره‌جنوبی) در جمع چهار تیم اول قرار بگیرد. این تیم تنها به دلیل تفاضل گل کمتر نسبت به سوون سامسونگ، در رده پنجم جدول قرار گرفت و از رسیدن به لیگ قرهرمانان آسیا بازماند.

از نکات جالب توجه رقابت‌های امسال این است که دو تیم ازبکستانی پاختاکور و لوکوموتیو در جمع تیم‌های غربی آسیا قرعه‌کشی می‌شوند و بنیادکور در با تیم‌های شرقی بازی می‌کند. همچنین قهرمان جام حذفی ژاپن که به جام امپراتوری معروف است، پس از مشخص شدن وارد مسابقات خواهد شد.

به گزارش ایسنا، ‌تیم‌های حاضر فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا به این شرح هستند:

** مرحله پلی‌آف:

صبای قم (ایران)،‌ النصر و الشباب (امارات)، لوکوموتیو (ازبکستان)،‌ بریزبان (استرالیا) و بوریرام (تایلند).

* مرحله گروهی منطقه غرب آسیا:

الشباب، الاهلی، الهلال و الاتفاق (عربستان سعودی)،‌ لخویا، الغرافه، الجیش و الریان (قطر)، سپاهان، استقلال و تراکتورسازی (ایران)، العین و الجزیره (امارات) و پاختاکور (ازبکستان).

* مرحله گروهی منطقه شرق آسیا:

سانفریس هیروشیما، وگالتا ساندای، اوراوا ردز و قهرمان جام حذفی (ژاپن)، اف.سی.سئول،‌ سوون سامسونگ، جونبوک موتورز و پوهانگ استیلرز (کره‌جنوبی)، گوانگژو اورگراند، جیانگ‌سو، بیجینگ گوآن و گوانگژو رنهه (چین)، بنیادکور (ازبکستان)، موآنگتونگ (تایلند) و مارینرز (استرالیا).

ادامه خبر...